Withings Aura Sleep System

  Produktbeschreibung

Das Withings Aura Sleep System ist mehr als nur ein Lichtwecker. Zusätzlich hat es einen Schlafzyklustracker eingebaut. Dieser Sensor reagiert auf die verschiedenen Schlafphasen. Ist kurz vor der gewünschten Weckzeit, die beste Zeit, um aufzuwachen, schaltet sich das Withings Aura Sleep System automatisch ein, um den Schläfer zu wecken. Die dimmbare und mehrfarbige LED-Leuchte sorgt für ein erholsames und sanftes Aufwachen. Im Wecker integriert sind Klänge und Lichtprogramme, die das Einschlafen erleichtern.

Der Wecker selbst verfügt über keine Bedientasten. Alle Funktionen des Lichtweckers werden per App mit dem Handy gesteuert. Diese ist sowohl für iOS als auch Android Systeme verfügbar. Über das Spotify Konto können über 20.000 Webradiosender gewählt werden, um damit einzuschlafen oder geweckt zu werden. Im Lieferumfang enthalten ist eine Matte, die unter die Matratze gelegt wird. Diese dient dazu, den Schlaf zu überwachen.

  Funktionsweise

Das Aufwachen in einem bestimmten Schlafzyklus kann darüber entscheiden, wie fit man sich am Morgen fühlt. Daher überwacht das Withings Aura Sleep System den Schlaf und weckt in der richtigen Schlafphase. Diese kann entweder wenige Minuten vor oder nach dem eingestellten Alarm sein. Geweckt wird der Schläfer durch ein langsam stärker werdendes Licht. Es ist erwiesen, dass die Wellenlänge des Lichts einen Einfluss auf die Ausschüttung des Hormons Melatonin hat. Dieses Hormon ist für die Steuerung des Wach-Schlaf-Zyklus verantwortlich. Blaues Licht wirkt hemmend auf den Ausstoß von Melatonin. Das ist auch der Grund, warum das Withings Aura Sleep System unter anderem mit blauem Licht weckt. Erst wenn das Licht seine volle Stärke erreicht hat, wird zusätzlich per Ton geweckt.

Der Schlafsensor, der unter die Matratze gelegt wird, misst die Körperbewegungen, die Herzfrequenz und auch die Atemzyklen. Anhand dieser Werte wird die optimale Weckzeit automatisch gewählt. Die gesammelten Daten werden über WLAN- oder Bluetooth-Verbindung an die kostenlose App geschickt. Das Wake-Up-Light kann auch als Nachtlicht verwendet werden. Mit einfachen Gesten können Lautstärke, Helligkeit oder das Wecksignal abgestellt werden. Praktisch ist auch die Überwachung der Raumumgebung. Der Sensor misst nachts die Lautstärke und auch die Temperatur. So können Einflüsse abgestellt werden, die einen ruhigen und erholsamen Schlaf stören würden.

Vorteile   

• Der wohl größte Vorteil des Withings Aura Sleep System ist die Überwachung des Schlafes und das automatische Wecken in einer leichten Schlafphase. Damit ist ein erholtes Aufwachen garantiert.
• Das Blaulicht, mit dem geweckt wird, hemmt die Melatonin Produktion.
• Die Auswertung erfolgt per kostenloser App.
• Sehr gut ist auch die Einschlaffunktion. Sie wirkt wie eine Abenddämmerung und ist perfekt für Personen geeignet, die tagsüber schlafen müssen.
• Das Design ist außergewöhnlich und modern.
• Zuverlässig ist auch die Messung der Temperatur und der Geräusche während des Schlafes.
• Besonders ist zu erwähnen, dass das Withings Aura Sleep System ein breites Farbspektrum der Lampe besitzt.
• Ebenso sind die Naturgeräusche wie beispielsweise das Meeresrauschen sehr gut und es wirkt echt.

Nachteile   

• Hin und wieder kann es passieren, dass das Withings Aura Sleep System abstürzt.
• Wer in der Nacht das WLAN abschaltet, kann keine Radiosender über Spotify hören.
• Die Sensormatte ist für Betten gedacht, bei denen die Matratze über den Bettenrand hinaus steht. Bei anderen Betten könte die Matte geknickt werden. Das würde zu einer kürzeren Lebensdauer führen.
• Die Einstellung der Funktionen gestaltet sich über die App etwas kniffelig.

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